Lombalgia

O que é Lombalgia?

A lombalgia é a dor na coluna lombar devido à algum tipo de trauma físico ou em decorrência do desgaste dos discos intervertebrais que acontece naturalmente com a idade.

lombalgia-tratamentos

Causas da Lombalgia

Veja alguns fatores que podem causar lombalgia:

  • Impactos

  • Quedas

  • Torções

  • Batidas

  • Má Postura

  • Desagaste dos discos

  • Inflamações

  • Hérnia de disco

  • Escorregamento de vértebra

Conheça os Sintomas

Na maioria dos casos, os sintomas da lombalgia não são incapacitantes. No entanto, há casos em que, devido a dor, a pessoa tem dificuldade de se manter de pé, o que acaba comprometendo a sua mobilidade. Veja alguns dos sintomas mais comuns da lombalgia:

  • Sensação de choque na lombar

  • Incapacidade de ficar em pé

  • Dor irradiando para as pernas

  • Sentir-se travado

Fatores de Risco

Existem alguns fatores que aumentam as chances da pessoa ter lombalgia:

  • Ter mais de 40 anos;

  • Histórico de Hérnia de Disco.

Tipos de Lombalgia

Existem dois tipos de lombalgia:

Lombalgia Aguda

A lombalgia aguda costuma estar associada a alguma impacto, esforço repetitivo, problema de postura ou trauma físico. Nesse caso, a lombalgia não não está necessariamente relacionada ao desgaste dos discos da coluna, como costuma ocorrer nos casos de lombalgia crônica.

A lombalgia aguda é mais frequente em pessoas mais jovens, devido a maior exposição a impactos. A crise de lombalgia aguda geralmente dura de 2 a 6 semanas. Nesse caso, você pode tomar algumas medidas simples para aliviar a dor na coluna lombar. Se a dor não desaparecer nesse período recomenda-se consultar um especialista em coluna para fazer uma avaliação.

Lombalgia Crônica

A lombalgia crônica, diferente da lombalgia aguda, geralmente está associada a outros problemas na coluna, como a hérnia de disco por exemplo. Nesse caso, o problema tem origem no desgaste dos discos da coluna que costuma ocorrer naturalmente com a idade. Caso a dor não desapareça em 6 semanas, é recomendado procurar um especialista em coluna.

Tratamentos para Lombalgia

Os tratamentos para dor na lombar variam de acordo com o tipo de lombalgia, podendo incluir o uso de medicamentos, fisioterapia e procedimentos minimamente invasivos. Existem duas linhas de tratamento para lombalgia:

Tratamentos Conservadores

São tratamentos feitos à base de anti-inflamatórios e fisioterapia, com possibilidade de cirurgia de coluna.

Procedimentos Minimamente Invasivos

Os procedimentos minimamente invasivos oferecem diversas vantagens quando comparados aos tratamentos conservadores, pois possibilitam uma recuperação rápida e livre de efeitos colaterais. Isso porque apenas apenas a parte exata da coluna recebe tratamento, não afetando a parte estrutural do coluna como um todo.
  • Recuperação rápida

  • Sem necessidade de anestesia

  • Sem cortes

  • Alta no mesmo dia

  • Livre de efeitos colaterais

O que Fazer para Aliviar?

Nos casos de lombalgia aguda, algumas medidas simples podem ajudar a como, bolsas de gelo ou bolsa de calor, massagem, alongamento, repouso relativo e atividade física. Nos casos de lombalgia crônica, em que a dor permanece, procedimentos minimamente invasivos associados à atividade física de estabilização da coluna e fisioterapia são os mais indicados, tratamento que é realizado pelo médico especialista em coluna.

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